Online kopen Amsterdam

Hoe meer je beweegt in je dagelijks leven, hoe beter je cognitieve taken kunt uitvoeren op latere leeftijd.Je besluit een...

Dit is wat tennis met je brein doet Algemeen DagbladOldstar tennis – KNLTB TennisDe perfecte service voor tennissers:...

Hierdoor kun je beter en langer presteren bij duursporten of gewoon minder uitgeput zijn als je een paar trappen op bent gelopen.Als de benen...

Het aantal ingrepen dat in klinieken wordt uitgevoerd, is de afgelopen vijftien jaar verdubbeld.Helaas gaat het bij dit soort ingrepen ook weleens mis e Zwakste...

De prijs van personal training zal dan ook sterk afhankelijk zijn van de kwaliteit, die dan weer beïnvloed...

Natuurlijk zal je buik strakker worden als je de juiste oefeningen doet, maar die zal je pas te...

Hierdoor kun je beter en langer presteren bij duursporten of gewoon minder uitgeput zijn als je een paar trappen op bent...

Wij zijn Personal Training Boskoop, een kleinschalige gym waarin het gaat om onze leden elke training een klein beetje beter te...

Je ontdekt hier wekelijks tips, inspiratie, recepten en informatieve artikelen over onder meer sport, voeding en beter...

De beweegrichtlijnen in Nederland zijn als volgt voor volwassenen:2,5 uur per week matig intensief bewegen2x per week spier- en botversterkende activiteiten, Als je 150 minuten...